Yoga & Wandern

Yogareisen im Spessart oder Odenwald (2Ü/EZ oder DZ/HP)   [Details / Motto]

2019 gibt es aufgrund meiner Familienpause nur Tagesausflüge, Yogafrühstück und Kurse.
Neue Termine für Yoga und Wandern gibt es Anfang 2020.

Übersicht:
Zauberwald Spessart - ein sagenumwobener Wald mitten in Deutschland, ist ein idealer Ort um durchzuatmen, zur Ruhe und sich selbst näher zu kommen. Abseits von Straßen und Hauptwanderwegen können wir die Stille des Waldes genießen, beim Yoga die Asana (Körperhaltungen) und Yogaphilosophie miteinander verbinden und uns abends am Lagerfeuer austauschen.

Termine & Motto

  • Anmeldeschluss für die Wochenenden ist jeweils 14 Tage vorher.
  • Yogaleitung und Wanderführungen: Moni Schmitt
  • Hatha Yoga in Anlehnung an die Tradition von T.K.V. Desikachar
  • Vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen können alle beim Yoga teilnehmen, da wir immer in einer kleinen Gruppe üben.

Reiseverlauf:
Unser Domizil ist das Hofgut Hundsrück, das sich ca. 1 km außerhalb der Ortschaft Wildensee (Bayern) befindet und von Wald und Wiese umgeben ist – ideal für Ruhe, Rückzug und Durchatmen. Direkt am Wanderweg „Eselsweg“ gelegen, ist der Hundsrück idealer Ausgangspunkt für Wanderungen auf abgelegenen Wegen und Pfaden durch den Spessart. Auf den Wanderungen steuern wir tolle Aussichtspunkte und geschichtsträchtige Orte an. Die Yogastunden werden von einem Thema aus der Yogaphilosophie begleitet und darauf abgestimmt werden auf den Wanderungen Texte und Gedichte vorgetragen. [Details zum Reiseverlauf]

Freizeit und Rückzugsmöglichkeiten:
Nach dem Frühstück und nach der Wanderung haben Sie – wenn sie möchten – Zeit für sich. Auch nach dem Abendessen können Sie sich zurückziehen oder einen gemeinsamen Abend mit der Gruppe verbringen.

Yoga_1
Yoga_2

Gästebuch

Ich freue mich auf Euren Gästebucheintrag in meinem Gästebuch!